Cuidados del cabello en verano
¿Es realmente necesario un cuidado especial del cabello en verano?
La tan esperada estación ha llegado, trayendo consigo la promesa de sol, calor y, por supuesto, el merecido descanso. Sin embargo, no es la estación más favorable para nuestro cabello, que sufre el impacto de diversos agentes agresivos. De hecho, la mayoría de las veces, hasta que no termina el verano no nos damos cuenta del resultado de todo el daño acumulado durante los meses de calor: un cabello deshidratado, debilitadode color apagado e aburrido.
Por lo tanto, lo mejor es aprender a identificar los principales riesgos a los que se enfrenta tu cabello y qué puedes hacer para protegerlo. Adoptar un enfoque preventivo, en lugar de actuar tardíamente buscando tratamiento para solucionar un problema que ya se ha creado, marcará sin duda la diferencia.
Verano: los principales "enemigos" del cabello
Todos tenemos una capa protectora del cabello, la cutícula, que incorpora una capa lipídica. Y los elementos que más buscamos en verano son precisamente los que más pueden dañar esta capa protectora:
- Exposición al sol (rayos UV) - El exceso de radiación solar reseca el cabello.
- Agua de mar - El agua de mar es un agresor para el cabello, ya que la sal tiende a debilitarlo, haciéndolo más quebradizo.
- El agua de las piscinas - Mucho más que el agua de mar, el cloro presente en las piscinas tiene un efecto muy nocivo. Si pensamos en el cabello como una estructura proteica, podemos ver fácilmente que el cloro tiende a romper esta estructura. Como resultado, muy pronto notarás el cabello quebradizo.
Cuidado del cabello
Así que, para proteger nuestro cabello de la acción de todos estos elementos, es importante tener unos cuidados básicos:
- Evite exposición máxima a los rayos UV;
- Utilice productos para el cuidado del cabello con un alto factor de protección UV;
- Protegerse el pelo con un sombrero, una gorra, un pañuelo o incluso una toalla;
- Aclarar pelo con agua corrientedespués de nadar en el mar o en la piscina;
- Recogerse el pelo en la parte superior de la cabeza para evitar el contacto con el agua salada o el cloro;
- Llevar gorro de bañopara evitar que el cloro ataque directamente la estructura del cabello.
No olvide que hidratante y alimentos también influyen en la salud del cabello. Así, una buena hidratación y una dieta rica y variada contribuirán a su vitalidad.
Mantén tu cuero cabelludo hidratado y protegido. Con los cuidados adecuados y centrándose en la prevención, es posible minimizar los daños causados durante la época de calor. Si es posible, consulta a un especialista en medicina capilar que pueda darte los mejores consejos para tu tipo de cabello.
